질투 워크북 - 오픈 관계 관리를 위한 연습과 통찰 / 라브리올라
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Category: 기타 액세서리
폴리아모리 싱글, 커플, 그룹을 전문으로 상담하는 간호사이자 상담사인 Kathy Labriola는 수년간 사람들이 질투를 이해하고 관리할 수 있도록 도와왔습니다. 이 책은 그녀가 개발한 기법과 연습 문제, 그리고 폴리아모리 커뮤니티의 최고 교육자, 치료사, 작가들의 팁과 통찰을 모은 책입니다.
이 쉽고 간단한 기법들은 심한 질투 위기가 발생했을 때 쉽게 적용할 수 있도록 설계되었습니다. 질투 위기가 발생하기 전에 일정 기간 동안 꾸준히 실천하면 더욱 효과적이며, 질투가 발생할 때 관리하는 데 도움이 되는 기술을 미리 익혀 둘 수 있습니다.
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