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Quaderno sulla Gelosia - Esercizi e Approfondimenti per Gestire le Relazioni Aperte / Labriola

Quaderno sulla Gelosia - Esercizi e Approfondimenti per Gestire le Relazioni - Main image
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Category: Accessori Vari

Kathy Labriola, consulente e infermiera specializzata in single, coppie e gruppi poliamorosi, ha trascorso molti anni aiutando le persone a comprendere e gestire la propria gelosia. Questo libro è una raccolta delle tecniche e degli esercizi che ha sviluppato, oltre a suggerimenti e intuizioni dei migliori educatori, terapeuti e autori della comunità poliamorosa.

Queste tecniche semplici e accessibili sono progettate per essere facilmente implementate in caso di una crisi intensa di gelosia. Sono ancora più utili se praticate per un periodo di tempo prima che si verifichi una crisi di gelosia, per costruire un insieme di abilità che saranno a portata di mano per aiutare a gestire la gelosia quando e se si verifica.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Matthew ★★★★★

The exercise where you write down what's actually underneath the jealous feeling caught me off guard in the best way. I've been reading it a chapter at a time with a highlighter and it's already changed how my partner and I talk through things. Wish it had more examples for triads, but the couple-fo

George ★★★★★

My partner and I started the jealousy exercises together on a Sunday and ended up talking for three hours. The section on polyamorous singles and groupings felt like it was written for our exact situation. I didn't expect a workbook to be this practical.

Henry ★★★★★

The exercises are laid out so clearly that even my partner, who is new to all this, jumped right in with me. Having a counselor’s real insight behind the prompts makes it feel less like homework and more like a guided conversation.