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Cahier de Jalousie - Exercices et Perspectives pour Gérer les Relations Ouvertes / Labriola

Cahier de Jalousie - Exercices et Perspectives pour Gérer les Relations - Main image
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Category: Accessoires Divers

Conseillère et infirmière spécialisée dans les célibataires, les couples et les groupes polyamoureux, Kathy Labriola a passé de nombreuses années à aider les gens à comprendre et à gérer leur jalousie. Ce livre est un recueil des techniques et des exercices qu'elle a développés, ainsi que des conseils et des idées des meilleurs éducateurs, thérapeutes et auteurs de la communauté polyamoureuse.

Ces techniques simples et accessibles sont conçues pour être facilement mises en œuvre en cas de crise de jalousie intense. Elles sont encore plus utiles si elles sont pratiquées sur une période avant qu'une crise de jalousie ne survienne, afin de développer un ensemble de compétences qui seront à portée de main pour aider à gérer la jalousie le moment venu.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Matthew ★★★★★

The exercise where you write down what's actually underneath the jealous feeling caught me off guard in the best way. I've been reading it a chapter at a time with a highlighter and it's already changed how my partner and I talk through things. Wish it had more examples for triads, but the couple-fo

George ★★★★★

My partner and I started the jealousy exercises together on a Sunday and ended up talking for three hours. The section on polyamorous singles and groupings felt like it was written for our exact situation. I didn't expect a workbook to be this practical.

Henry ★★★★★

The exercises are laid out so clearly that even my partner, who is new to all this, jumped right in with me. Having a counselor’s real insight behind the prompts makes it feel less like homework and more like a guided conversation.